健康
2021.09.7
過去記事にもありますが、しょっちゅう手作りあんこを作っています。ラカントで甘味を付けるので、砂糖の糖質はありません。僕が作るダイエット食…
2021.08.28
いや〜終わりました。最終日の体重は……70.80kg昨日と比べて0.05kg減です(笑)一応、以前の体重を-0.05kg、50g…
2021.08.27
今朝の体重は70.85kg!71kg切りましたねぇ〜(*・∀-)bあと一日体重測定が残っています。今までで一番少ない数値が出そうです。…
2021.08.26
さて、ファスティングもいよいよ佳境ですね。今日の体重は71.30kg。-0.10kg。さすがに減りませんね。もうお腹は空…
2021.08.25
おはようございます。今日はファスティング8日目。今朝の体重は71.40kgです。昨日と比べて-0.25kg。体重の減少幅…
2021.08.24
今朝の体重は71.65kg。昨日と比べて-0.4kg。今回の計測で、前回のファスティングの最終体重より下がってきました。…
2021.08.23
おはようございます。今日は朝から土砂降りの雷です。不安定な陽気が続きますね。まだ、先日搬入した境内の新しい土が固まっていないので土砂降り…
2021.08.22
今日の体重は72.75kg。昨日と比べて-0.75kgです。子供達がガパオライスなる美味しそうな物を食べています。臭いが……が、…
2021.08.21
今日で4日目。今日の朝は73.50kgでした。-1.10kg。今日はお腹が空きます。何だかいつもと違うなぁ……まぁ毎回同…
2021.08.20
おはようございます。今日はファスティング3日目。今朝の体重は74.60kg。-1.15kgです。結構減りましたね。普通は1日…
茨城県守谷市に鎮座する八坂神社の宮司です。元々はwebデザイナーをしていました。社家ではない私がこの世界に入って様々な体験をさせてもらっています。そんな日々を社家ではない目線から客観的にそして個人的に思っていることを綴ります。
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