健康

宮司をしていると病気になれません。代わりがいませんから。なので健康にはものすごく気をつけています。私の健康法は…。

  1. ファスティング3日目

    今日で3日目です。今朝は75.60kg。昨日から-0.85kgです。今日は大子町で県内神職が集まり会議でした。辛いのがお昼ご飯でしたね…

  2. ファスティング2日目

    今朝の体重は76.45kg-0.75kg写真を撮り忘れたので過去の類似した数値の写真です。前回は好転反応がツラかった。…

  3. 今日からファスティングですよ。

    はい、今日から恒例のファスティングです。これから10日間断食です。今のところ好転反応はありませんが夜になると出てくるでしょう。そして人生初の人間…

  4. 回復食中

    今日で回復食3日目を迎えています。いつものスッキリ大根です。今回は余り体重が減りませんでした。いや最初を計っていなかったので減ったけど元々が重かった…

  5. ファスティング10日目

    さて、恒例のファスティングも今日で10日目です。今日から3月で神社も大分落ち着いてきました。2月の週末は分散参拝かな?と思われる方々がいらっしゃいました…

  6. ファスティングの好転反応がツラくて…

    ファスティングをすると少なからず好転反応が出ます。好転反応については↓を。で、今回の好転反応は本当にツラかった。熱は39.4…

  7. ファスティングで高校以来の数値です

    年末に向けてファスティングをしていました。計10日間です。ここ最近のファスティングでは一番調子が良かったです。忙しさのせいか空腹感も何か食べたい感も少な…

  8. 体調が戻らない

    このコロナ禍で生活が一変した方が多いんじゃないでしょうか?ニューノーマルな生活を送る中で大きなストレスを抱えている方も多いことでしょう。そう言え…

  9. コロナと放射能

    もう大分昔のように感じますが…あの東日本大震災が発生したときに福島第一原発が水素爆発しました。そして放射能汚染…私はあの時、放射能ほど恐ろしいも…

  10. ファスティング(回復食スッキリ大根)

    ファスティングが終わり回復食に移行です。今回のファスティングは過去最長の10日間行いました。準備食、回復食はファスティング期間の半分が必要と言わ…

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    小沼湖畔の赤城神社
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    神職の資格の種類
  4. 八坂神社

    沈む夕陽の撮影会
  5. 創作作業

    幻の平成30年祇園祭ポスター
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