健康

ファスティング3日目

今日で3日目です。

今朝は75.60kg。昨日から-0.85kgです。

今日は大子町で県内神職が集まり会議でした。辛いのがお昼ご飯でしたね。全員で頂きますので私は席を外しました。で、会議中のおやつ…いちごのショートケーキのコーヒー…

ごめんなさい、いただきませんでした!今は耐える。ただそれだけだ!

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