健康

ファスティング(3日目)

お早う御座います。

今日で3日目の朝を迎えました。寝起きは良いです。夜中に起きることもありません。快調です。

ただ、今回は早めに何が食べたいこれが食べたいと言う欲求が出てきました。ちょっと早いですね。

今朝の体重は75.45kg。昨日と比べて-0.90kgです。もう3㎏くらい減ってますね。なんだかロケットスタートです。

好転反応もすっかりなくなりました。今夜からゆるめのウォーキングも再開しようかと思います。

今日は午後から水戸。

コロナ禍で疲労が溜まっているけれど今日も頑張れそうだ。

ピックアップ記事

  1. 一般人が宮司になるまで ⑱祖父と父の死が教えてくれた事
  2. 一般人が宮司になるまで ※大切なことです。本編の前に読んで下さい
  3. 街中の神社では神木の管理が大変なんだ
  4. 一般人が宮司になるまで〜投稿一覧
  5. ZIP!

関連記事

  1. 健康

    ファスティング3日目

    おはようございます。今日はファスティング3日目。今朝の…

  2. 健康

    明日からファスティング

    ワンシーズンに1回。恒例のファスティングの季節がやって来ました。…

  3. 健康

    令和最初のファスティング〜最終結果

    -0.45kg合計-4.9kgでした。もう今日は台…

  4. 健康

    ファスティング開始(2日目)

    -1.15kgおはようございます。ファスティング2日目です…

  5. 健康

    ファスティング4日目

    今日で4日目。今日の朝は73.50kgでした。…

  6. 健康

    プチファスティング

    実は昨日からプチファスティングをしていて今回は3日間の断食。17日から…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近の記事

ピックアップ

  1. 新・情報7daysニュースキャスター
  2. 一般人が神職になるということは ⑧忘れられない風景と言葉
  3. 私が宮司になるときに〜投稿一覧
  4. めざましテレビ
  5. 龍ケ崎という地名の由来、そして龍住まう郷の利根

アーカイブ

  1. 祇園祭

    祭礼は神事と神賑に分けられる
  2. 私が宮司になるときに

    私が宮司になるときに ⑦宮司の葬儀
  3. 一般人が宮司になるまで

    一般人が宮司になるまで ㉙祇園祭の改革
  4. 私が宮司になるときに

    私が宮司になるときに ⑨人生のターニングポイント
  5. 御朱印帳

    令和2年2月2日
PAGE TOP