2020年 8月

  1. 健康

    ファスティング(7日目)

    お早う御座います。ファスティングを始めて7日目の朝を迎えました。今日は月末なのでこれから掃除です。明日は1日ですからね。月初めは参拝の皆様が清々…

  2. 健康

    ファスティング(6日目)

    お早う御座います。今日でファスティング6日目の朝です。今朝はスッキリ目が覚めました。ファスティングを始めてから眠気が強いので、いつもなら一時くら…

  3. 健康

    ファスティング(5日目)

    お早う御座います。今朝も熱いです。長袖三枚はキツいですね。今朝は5:30に目が覚めました。空腹感があり若干辛い夜明けでした。さて、今朝の体重は7…

  4. 健康

    ファスティング(4日目)

    お早う御座います。ファスティング4日目です。今朝は余り目覚めが良くなかったですね。で、今日の体重は74.40kgです。昨日と比較して-1.05k…

  5. 健康

    ファスティング(3日目)

    お早う御座います。今日で3日目の朝を迎えました。寝起きは良いです。夜中に起きることもありません。快調です。ただ、今回は早めに何が食べたいこれが食…

  6. 健康

    ファスティング(2日目)

    お早う御座います。昨夜はお食事に誘っていただきました。有り難うございました。楽しいお話を聞けて有意義な時間でした。飲みました。炭酸水を延々と3時間(笑)…

  7. 健康

    ファスティング(1日目)

    今日から恒例のファスティングを始めます。実は前回のファスティングのスタートでは自分の中のボーダーラインである80kgを超えていました。焦りました。リバウ…

  8. 健康

    滝汗(今のダイエット、健康管理法)

    今から6年前に体調を崩しました。医者からドクターストップ(しかもかなりマジなヤツ)を言われまして、その時に生活を見直しました。ダイエットも実行し20kg…

  9. コラム

    学問に王道なし

    8月13日、常総市の一言主神社月次祭に祭員として奉仕させていただきました。普段、一人で奉仕しているとどうしても作法がおざなりになってしまいます。大切なモ…

  10. プライベート

    この辺りのソウルフードなんだけど

    餅米にこしあん。あんこ飯。我が家ではあんころ飯。まぁ呼び名は地域性があるので正式名称は分かりませんが、この季節に出てくる茨城県南のソウルフード。…

最近の記事

  1. コロナのせいで毎日残業
  2. コロナ対策で境内を再整備だ!
  3. あの、その、この。あの世、この世、(その世?)
  4. iPhone12 pro max に機種変しました
  5. レーザー彫刻機を購入しました
  1. 祇園祭

    新型コロナウイルス
  2. 八坂神社

    余計な仕事
  3. 八坂神社

    今日の太陽
  4. コラム

    一言主神社での研修
  5. 健康

    令和最初のファスティング〜回復食
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