健康

ファスティングしてます

実はファスティングしています。

もう3日目です。昨日までは好転反応が強く、怠さと眠気と頭痛がありましたが大分スッキリしました。

毎度のことですが、現在炭酸水に酵素ドリンクを混ぜたものだけを飲んでいます。

いつもの優光泉ですね。しそ味がありましたが私的には苦手でしたので普通のをチョイスしています。

3ヶ月に1回のデトックスですが、免疫力を上げるとも言われています。新型コロナウイルス対策と言うわけじゃ無く、3ヶ月に1回の定期的なものなんですがまぁ免疫力が上がるなら良いでしょう。

ご存じの通り、年末年始は会合が多くてですね…いやいや飲む食べるは自分の意思。自己責任です。今年から50歳まで自分自身と向き合う期間にしたいので各種研修や人間ドックなど行ってみたいですね。6月からは伊勢に研修で11泊する予定です。研修が催されたらですが。早くおさまってほしいものです。

コロナウイルスの影響で学校が休校になり子供達には出来るだけ学校と同じ生活をしてもらうように心がけています…が飽きているようです。同じ時間に起きて、自習をして体育の時間も作っています。昨日は利根川沿いの土手をウォーキングしました。

そうしましたら守谷の史跡でもあるがまんの渡しのケヤキの木が倒れていました。

昨年の台風の影響でしょうか?残念です。

夜は夜でウォーキングしました。子供達と時間が取れる事がなかなか無かったので、このような時間の過ごし方も良いのかなと…

歩きながら何を話したかって?……それは食べ物の話しですよ(笑)

ピックアップ記事

  1. 萎む氏子組織と村の氏神神社の将来〜前編
  2. 私が思う富岡八幡宮事件での一番の被害者は?
  3. 私が宮司になるときに ※大切なことです。本編の前にお読み下さい
  4. スーパーJチャンネル〜そしてSNSの恐さ〜
  5. 私が宮司になるときに ⑲8年間の複雑

関連記事

  1. 健康

    健康維持のためにiOSで記録しています

    今日の東京での感染者は23人。大分少なくなって来ましたね。さて…

  2. 健康

    在宅勤務

    新型コロナウイルスにより緊急事態宣言が全国に発出され、我が茨城県はその…

  3. 健康

    ファスティング(3日目)

    -0.7kgおはようございます。今日は新嘗祭です。八坂…

  4. 健康

    97

    東京で97人か……個人的には東京で100人、参桁になってくると…

  5. 健康

    明日から茨城はstage1へ

    明日から茨城県はコロナ対策がstage1へ緩和されます。…

  6. 健康

    ファスティング10日目〜冷える体〜

    コソッとファスティングをしています。実は今日で10日目。明後日…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近の記事

ピックアップ

  1. 一般人が神職になるということは ⑧忘れられない風景と言葉
  2. 一般人が宮司になるまで ⑤噛み合わない話し合い
  3. 一般人が宮司になるまで〜投稿一覧
  4. ブログを始めました
  5. 街中の神社では神木の管理が大変なんだ

アーカイブ

  1. 健康

    平成最後のファスティング〜リバウンドは当たり前〜(1日目)
  2. 御朱印帳

    二種類の新しい御朱印帳
  3. 試行錯誤

    ヤシマ作戦とヤシオリ作戦
  4. 八坂神社

    冬至と日の入り
  5. コラム

    決断力
PAGE TOP