健康

令和最初のファスティング〜8日目(我慢が出来ないときは)

-0.00kg

停滞期ですね。1日断食して全く減っていないと結構落ち込みます。まぁこんな日もあるでしょう。さすがになにか味が恋しくなってきました。そんなときには無添加のスープとこれ、

梅干し!

昨日、久しぶりに食べた固定物?じゃないな、まぁ気休めにはなります。お腹が空いたらとにかく炭酸水でごまかします。ただ、ここまで日数を重ねるとお腹は空きません。咀嚼をしたくなるんです。何かを噛みたい。

今までファスティングを何回もやってますが、毎回好転反応の症状が違います。体重の減り方も。不思議なもんですね。今回はずっと体がだるい。何でだろう?体は弱っている状態が続いている感じです。あと、今回はやたら食べ物の夢を見ます。このファスティング中は唐揚げの夢を2回見ました。

いま、何を食べたいかと問われたら迷わずに唐揚げかハンバーグです。

そして明日は唐揚げ!

うーん……

ピックアップ記事

  1. 最近の御朱印ブームに思うこと
  2. 一般人が神職になるということは ⑧忘れられない風景と言葉
  3. 私にとっての震災10年
  4. 一般人が宮司になるまで〜投稿一覧
  5. 私が宮司になるときに ※大切なことです。本編の前にお読み下さい

関連記事

  1. 健康

    令和最初のファスティング〜2日目(好転反応)

    -0.60kg思ったより体重が減りませんね。もうちょっと減…

  2. 健康

    平成最後のファスティング〜目的と注意点(準備食編③)

    準備食は今日で終わりです。朝はメカブそばがき。そして、お昼はこれ…

  3. 健康

    ファスティング3日目

    おはようございます。今日はファスティング3日目。今朝の…

  4. 健康

    97

    東京で97人か……個人的には東京で100人、参桁になってくると…

  5. 健康

    健康維持のためにiOSで記録しています

    今日の東京での感染者は23人。大分少なくなって来ましたね。さて…

  6. 健康

    蘇民将来子孫也!

    我が茨城県はまだ感染者の報告がありませんね。今朝のニュ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近の記事

ピックアップ

  1. 一般人が宮司になるまで ⑱祖父と父の死が教えてくれた事
  2. 私が宮司になるときに〜投稿一覧
  3. めざましテレビ
  4. 一般人が宮司になるまで ⑲父の死と夢枕で教えてくれた事
  5. 一般人が宮司になるまで ⑨退職の申し出

アーカイブ

  1. コラム

    一言主神社での研修
  2. コラム

    譲位と退位の違い
  3. MAC

    iPhone12 pro max に機種変しました
  4. 健康

    ファスティングの好転反応がツラくて…
  5. 祇園祭

    平成最後の祇園祭は台風接近の中で
PAGE TOP