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- 2019年 9月 06日
2019年 9月 06日
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令和最初のファスティング〜7日目(延長戦)
-0.50kg一般的にファスティングは慣れてない方は準備食3日、断食6日、回復食3日くらいが良いと思います。昨日までで私は6日間、酵素ドリンクだけで過ご…
-0.50kg一般的にファスティングは慣れてない方は準備食3日、断食6日、回復食3日くらいが良いと思います。昨日までで私は6日間、酵素ドリンクだけで過ご…
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