健康

令和最初のファスティング〜初日

必ずリバウンド


今朝の体重は78.70kg。

前回のファスティングの終わりが72.10kgでした。大分戻っています。とは言ってもファスティングが終わると胃腸が空っぽなのである程度回復食を食べると体重が戻ります。回復食後も体重が減るなんて方がいるらしいですが本当かな?絶対戻るけれどね。なので前回はすぐに75kg位にはなりました。それ以上は完璧な暴飲暴食のせいです。

職業柄にしてはいけないんですが……お祭り前後にそれは無理。友人に議員をしてる奴がいてね、

お前、体型なんで変わらないんだよ?会合とか寄り合いとか一杯あるだろ?

なんて言ったら

食べたり飲んだりするのは自分が食べたくて飲みたくて口に入れてるんだよ

って言われて……そうだなって思った。とは言ったってこの仕事は直会というものがあってお祭りと飲食はセットなのだよ(๑•̀д•́๑)キリッ

などと言い訳をしながらファスティングで保っているわけです。さて、今回は成功しますかね?

あぁ……始まってしまいました。先ずは好転反応との戦いです。

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