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- 2019年 2月
2019年 2月
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私が宮司になるときに ⑩責任
自分の責任私は宮司が亡くなってからお葬式までの数日、私は自分はしなければいけない事は何だろうと考えていた。私は以前から宮司にならなくても仕事が出来ると…
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平成最後のファスティング〜大成功ということで〜(8日目)
-0.60kgおはようございます。今日の夜から回復食です。始まる前は今回は失敗するかなと思いましたが、無事に終わってホッとしています。今晩から回復食に…
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平成最後のファスティング〜有酸素運動〜(7日目)
-0.30kgおはようございます。はや一週間。この頃はあれ食べたいこれ食べたいって言う感じになりますねぇ。今食べたいもの。唐揚げ、麻婆豆腐、刺身、焼き…
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平成最後のファスティング〜今日は忙しい〜(6日目)
-0.70kgおはようございます。今日はファスティング6日目の朝です。今日はこれから大洗に行きます。1日会議です。頭はさえてると思います。一番不安なの…
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平成最後のファスティング〜体重の減る仕組みとケトン体〜(5日目)
-0.90kgおはようございます。ファスティング5日目の朝です。ファスティングは4日目以降が本番です。体内デトックスも促進されると思います。体重は炭水…
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平成最後のファスティング〜酵素ドリンク選び〜(4日目)
-1.00kgおはようございます。ファスティング4日目の朝です。さて、4日目にもなると大分調子が上向きます。昨日は朝から弁当作りで精神的に厳しいもので…
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平成最後のファスティング〜断食中のお弁当作り〜(3日目)
-1.00kgおはようございます。ファスティング3日目の朝です。今日は妻が大阪に出張したので何と人生初のお弁当作りです。子供達の弁当作り…やったことあ…
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平成最後のファスティング〜好転反応〜(2日目)
-1.25kgおはようございます。ファスティング2日目の朝です。今回は好転反応が余りありません。普段でしたら先ずは頭痛、だるさがあるんですが今回はあり…