健康

ファスティング(3日目)

-0.7kg

おはようございます。

今日は新嘗祭です。八坂神社と兼務神社の羽黒神社で奉仕します。空腹でフラフラしないようにしっかりと酵素ドリンクを飲んで臨みます。

今朝の体重は昨日に比べて-0.7kgです。順調に体重は減っています。合計-1.85kgですかね?あと5日間ありますので体調を見極めながらやり遂げたいと思います。

今日は時間が無いのでこれまで、では行ってきます!

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